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对于黄褐斑你了解多少呢

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         黄褐斑作为常见的皮肤病之一一直让女性朋友感到非常困扰,慢慢的黄褐色斑点破坏了整张脸的美感,那今天就来了解下黄褐斑。

 

  1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。

 

  2、养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

 

  3、加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。

 

  4、防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。

 

  5、要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

 

  6、多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。

 

  7、多食富含维生素c,E的食品,避免阳光久晒。

 

  8、妇女口服避孕药者,应停止服用。

 

  9、积极治疗内分泌功能障碍,肝病等原发病,加强营养,注意休息。

 

  温馨提醒:良好的心态,规范的作息时间,避免熬夜,适当锻炼身体,拥有健康的身体对祛斑很重要。


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