生活中预防黄褐斑的措施有什么

  黄褐斑在皮肤疾病之中是非常常见的病症，这种疾病经常出现在中年的女性的身上，黄褐斑对患者的外貌的损害是非常严重的，而且对患者的生活的影响也非常大。那么生活中预防黄褐斑的措施有哪些呢?

  生活中预防黄褐斑的措施有哪些?

  1、应注意避光：阳光中紫外线照射会诱发黄褐斑或使黄褐斑加重。因之平时要注意避免强烈阳光的照射，外出应戴帽，养成出门打伞的良好习惯。

  2、外用防晒霜：既要防中波紫外线又要防长波紫外线，夏季防晒可选有SPF值较高的防晒霜;冬季室内防晒可选用SPF值较低一些的。

  3、慎用化学药物：安眠药以及某些抗菌素会诱发黄褐斑;避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑。

  4、内调外治：因肝病、肾病、血液病、营养不良或内分泌功能紊乱，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤、月经不调等引起的黄褐斑应针对病因及时予以治疗。

  5、慎用化妆品：许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。已患黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。